Hey, ich bin
Irina Schmidt.
Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zur persönlichen Entfaltung ihrer eigenen Stärke.
Die Zeit ist gekommen um die Weiblichkeit in ihrer stärksten Form erblühen zu lassen.
Aus eigener Erfahrung als feinfühlige, hochsensible und stark intuitive Frau weiß ich, wie wichtig es ist, die eigene Energie im Gleichgewicht zu halten. Denn innere Kraft ist die Grundlage für unser Wohlbefinden und der Motor für die Umsetzung unserer Pläne, Ziele und Träume.
Aus einem stabilen energetischen Zustand können wir klar und weise betrachten und handeln. Die für uns richtigen Entscheidungen treffen und kraftvoll ins Tun kommen.
Seit meiner Kindheit nehme ich Stimmungen und Zustände von Menschen intensiv wahr. Lange Zeit empfand ich meine Hochsensibilität als Herausforderung — heute sehe ich sie als wertvolle Stärke.
Durch eigene Wandlungsprozesse habe ich erfahren, wie kraftvoll Transformation aus dem inneren Kern heraus entstehen kann. Nach einer 25-jährigen Beziehung, in der ich mich selbst oft verloren hatte, und als Mutter von drei Kindern erkannte ich, wie wichtig es ist, sich selbst immer wieder bewusst zu wählen.
Mein Fokus liegt heute bei mir, auf meinen Ressourcen — und aus diesem erfüllten Zustand entsteht meine Außenwelt.
Durch Yoga, Atemarbeit, Heilströmen und bewusste, gesunde Lebensweise habe ich gelernt, meine Hochsensibilität und Feinfühligkeit zu kultivieren.
So möchte ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen Frauen teilen. Nur zusammen können wir kraftvoll wachsen.
Ich weiß, dass in jeder Frau eine unerschöpfliche Quelle von Stärke und Weisheit liegt — und genau dieses Potenzial gilt es zu entfalten.
Methodik trifft
Feingespür.
- —Psychologische Beraterin mit systemischer Qualifikation — Akademie für Psychotherapie, Speyer
- —Zertifizierte Yogalehrerin für Hathayoga — Yogazentrum Karlsruhe
- —Jin Shin Jutsu Praktikerin
- —Pädagogin
Privat.
Ich bin dreifache Mutter von zwei Söhnen und einer Tochter. Zwei meiner Kinder sind schon erwachsen, eines ein Teenager. Meine Kinder sind meine kostbarsten Geschenke und meine größten Lehrer.
Glücklich verheiratet und dankbar für eine erfüllte Liebe bewege ich mich durch das Leben Hand in Hand mit meinem Mann.
Meine Lebensprinzipien
- —Keine Erwartungen — nur Ausrichtung.
- —Fokus behalten und nach vorne streben.
- —Selbstbestimmte Entscheidungen, die wirklich dienen.
- —Liebe ist die höchste Instanz. „Was würde die Liebe jetzt tun?"
- —Freude und Genuss im Alltag bewusst kultivieren.
- —Alles, was mich umgibt, ehren und wertschätzen.
- —Das Leben schützen.
- —Aus allem etwas Gutes entstehen lassen.
- —Vertrauen — das Leben ist immer für mich.
Meine Wohlfühlpraxis
In der Natur sein, insbesondere am Wasser. Ich praktiziere regelmäßig Yoga und ernähre mich seit vielen Jahren bewusst pflanzlich. Meine tägliche Energie-Routine sind Atemübungen und Heilströmen. Als achtsame Beobachterin meiner selbst lerne ich jeden Tag neu, integriere Erkenntnisse — und schaffe daraus mein erfülltes, bewusstes Leben.
Weiblichkeit ist weit mehr als äußerer Ausdruck.
Sie ist Intuition. Empfang. Tiefe. Kreativität. Hingabe. Bewusstsein.
Viele Frauen haben gelernt, permanent zu funktionieren und ihre weibliche Essenz zu unterdrücken. Doch genau dort geht oft die Verbindung zur eigenen Kraft verloren.
In meinem rAUM darf Weiblichkeit wieder bewusst gelebt werden. Nicht perfektioniert, nicht angepasst. Sondern echt, fühlend, weich und gleichzeitig kraftvoll.
Wahre Stärke entsteht in der Verbindung mit dir selbst. Mein rAUM soll erinnern, soll erwecken, soll entfalten — deine Kraft, deine Weiblichkeit, deine Wahrheit.
Von Frau zu Frau!